Jungbrunnen

  •  September 19, 2020


Spieglein, Spieglein von mir, wer in dieser Welt ist schöner und jünger als ich? Die Antwort könnte SIE sein! Ich habe einen super Tipp, um die Jugend zu erhalten. Das ist ein wirklich toller Fund, der aus dem Osten kommt. Chinesische Weise schlagen eine einfache Übung vor, um das Altern unseres Körpers zu beurteilen und ihn jünger zu halten.

Er erinnert uns an unser Volk Saci-Pererê. Stellen Sie sich einfach auf ein Bein, schließen Sie die Augen und stellen Sie den Timer ein. Die meisten Menschen können diese Position nicht einmal 10 Sekunden lang halten. Die akzeptable Mindestzeit beträgt jedoch 1 Minute.

Die Ursache ist laut chinesischer Medizin das innere Ungleichgewicht. Regelmäßige Bewegung hilft dabei, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen und Symptome wie Bluthochdruck, Diabetes, Schlafqualität, Wirbelsäulenprobleme und sogar altersbedingte degenerative Erkrankungen zu verbessern.

Wie wäre es, Saci-Pererês zu imitieren, um die Jugend zu erhalten und die Gesundheit zu verbessern? Lernen Sie auch eine Übung, die hilft, die Haut jünger zu halten, und einen Lebensmitteltipp, der die Haut verjüngt.

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