Bist du süchtig nach Smartphones?

  •  Oktober 29, 2020


Bist du süchtig nach Smartphones?

Übermäßiger Gebrauch von Smartphones kann zu sozialen und psychischen Problemen führen. Und eine neue Studie zeigt, wer am stärksten gefährdet ist: Frauen. Bist du in Gefahr?

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Sie kamen, um uns das Leben zu erleichtern.


Einige Menschen haben jedoch möglicherweise den gegenteiligen Effekt von Smartphones auf ihr Leben.

Dies ist, was eine neue Studie der University of Binghamton (USA) präsentiert.

Um zu diesem Ergebnis zu gelangen, wurden 182 Studenten befragt.


Entsprechend der Verwendung der Geräte wurden sie in sieben Untergruppen eingeteilt.

Sie waren das Bewusstsein, die Normalen, die Verlobten, die Fanatiker und die Süchtigen.

Von der Gesamtzahl wurden 7% als Süchtige und 12% als Fanatiker identifiziert.


Infolgedessen berichteten die Mitglieder dieser beiden Gruppen über persönliche, soziale und berufliche Probleme.

Der Grund?

Die zwanghaften müssen ihre Smartphones manipulieren.

Im Allgemeinen zeigten diese Benutzer Anzeichen von Depression, Isolation, sozialer Angst, Schüchternheit, Impulsivität und geringem Selbstwertgefühl.

Und Frauen zeigten eine größere Anfälligkeit für Sucht.

"Das Smartphone ist zu einem Werkzeug geworden, das eine schnelle und sofortige Zufriedenheit bietet und es zu einem Auslöser macht."

Die Erklärung stammt von einem der Autoren, Dr. Isaac Vaghefi.

Dieser Auslöser löst die Neuronen aus, die Dopamin freisetzen.

"Mit der Zeit bekommen wir den Wunsch nach schnellem Feedback und sofortiger Zufriedenheit."

Das Verfahren trägt auch dazu bei, die Aufmerksamkeitsspanne zu verkürzen.

Und damit wir uns immer mehr langweilen.

Obwohl Süchtige in der Minderheit waren, prognostizieren Wissenschaftler eine zunehmende Abhängigkeit von der Technologie, während diese sich weiter entwickelt.

Und du, bist du in Gefahr?

Um zu helfen, listete die Studie einige Hinweise auf.

• Sie verwenden Technologie, um Problemen zu entkommen oder Gefühle von Hilflosigkeit, Schuldgefühlen, Angstzuständen oder Depressionen zu lindern.

• Sie ignorieren, was in Echtzeit passiert, und bevorzugen, was virtuell passiert.

• Sie überprüfen Ihr Smartphone ständig, auch wenn es nicht klingelt oder vibriert.

• Sie werden paranoid, wenn Sie Ihr Smartphone nicht dabei haben.

Wenn Sie ein oder mehrere Symptome erkannt haben, sollten Sie Unterstützung suchen.

Die Studie wurde in der Fachzeitschrift Information Systems Journal veröffentlicht.

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